¿Ya sabes para qué sirve el orégano? 🍵 Propiedades y beneficios. ✔️✔️
¿Para qué sirve el orégano?
Para qué sirve el orégano?. El orégano es conocido usualmente como un condimento, pero es mucho más que eso. Su nombre significa “la alegría de la montaña”, y también se utiliza en remedios naturales desde hace mucho tiempo.
Contiene vitaminas A, C, E y K, como también; fibra, folato, hierro, magnesio, vitamina B6, calcio y potasio. Además, el orégano tiene propiedades potentes y fitoquímicos que ofrecen potenciales beneficios de salud.
Propiedades y beneficios del orégano
Cuenta con una gran cantidad de propiedades y beneficios que al tomarlo o ingerirlo de forma natural puede ser de gran ayuda para mejorar aspectos del organismo, entre las que destacan sus propiedades antioxidantes y antimicrobianas.
Bueno para el sistema digestivo: El orégano también se considera un tónica y cuenta con una propiedad digestiva.
Para aliviar catarros y dolores de garganta: El orégano es una planta medicinal muy beneficiosa para afecciones del aparato respiratorio debido a su efecto antiinflamatorio, analgésico y antiséptico.
Antiinflamatorio: Contiene un ingrediente activo identificado como «beta-cariofilina» (E-BCP), que cuenta con propiedades antiinflamatorias y puede ser útil contra trastornos como la osteoporosis y la arteriosclerosis.
Podríamos decir que el orégano se puede utilizar como un tratamiento natural para ayudar a calmar enfermedades y dolencias como; trastornos gastrointestinales, dolores menstruales, dolor de oído, bronquitis, dolores musculares, dolor de muelas, alergias, fatiga, dolor de cabeza y trastornos de las vías urinarias. También puede aplicarse por vía tópica para ayudar a tratar una serie de enfermedades de la piel, como el acné y la caspa.
